| Titel | Zeit | Ort | Dozent |
|---|---|---|---|
| Durchsetzungsstark und souverän auftreten | 04.02.2025 09:00 - 17:00 (Di) | TUM Graduate School: Boltzmannstraße 17, 85748 Garching bei München, Raum 101 | Dr. Adriane Schmidt |
| Durchsetzungsstark und souverän auftreten | 05.02.2025 09:00 - 17:00 (Mi) | TUM Graduate School: Boltzmannstraße 17, 85748 Garching bei München, Raum 101 | Dr. Adriane Schmidt |
Dieses Seminar liefert Ihnen einen Werkzeugkoffer, um einerseits souverän zu überzeugen, und andererseits schlagfertig und clever auf Einwände und persönliche Angriffe zu reagieren. Sie lernen, wie Sie
...sicher auftreten und berechtigte Anliegen klar durchsetzen.
...souverän und gleichzeitig wertschätzend „Nein“ sagen.
…mit Stress und Ihren Emotionen in herausfordernden Gesprächen konstruktiv umgehen.
…Kritik souverän ansprechen und auch annehmen können.
…Macht- und Dominanzstrategien mit Leichtigkeit begegnen.
…schlagfertig auf Einwände und persönliche Angriffe reagieren.
…einerseits Ihre eigenen Ziele erreichen und andererseits dennoch auf die Bedürfnisse Ihres Gegenübers eingehen.
- Überzeugend argumentieren – auch in kritischen Situationen
- Eigene Stressmuster und persönliche Reizpunkte identifizieren und damit umgehen lernen
- Strategien entwickeln, um sich in Meetings und Gesprächen zu behaupten
- Glaubenssätze und Durchsetzungshemmnisse erkunden
- Dinge nicht so persönlich nehmen
- Gespräche gut vorbereiten und zielgerichtet führen
- Körpersprache und ihre Wirkung auf andere beleuchten
Theoretische Inputs, Zweier- und Gruppenarbeiten, Durchsetzungs- und Abgrenzungsübungen, Stärkungs- und Ausdrucksübungen für mehr Klarheit, Simulationen
Zu Beginn der Promotion │ Während der Promotion │ Am Ende der Promotion
Keine.
Keine.
Keine.
Keine.
- Sehr offene und gute Atmosphäre, die zu einer sehr angeregten Diskussion und Austausch der einzelnen Themen führte.
- Theoretical impulses were followed by exercises and group discussions. Individual atmosphere with flexible agenda.
- Very practical, that means almost no long presentations, lots of time to work with others and do excercises.
Dr. Adriane Schmidt ist promovierte Expertin für Kommunikation und unterstützt Menschen dabei, souverän zu kommunizieren, empathisch und gleichzeitig durchsetzungsstark aufzutreten und eigene Ideen mit starker Stimme zu präsentieren. Sie war 7 Jahre in der Medien- & Marketing-Branche als Projektleiterin und Führungskraft tätig, davon 2 Jahre im internationalen Projektmanagement. Seit Mitte 2020 ist sie selbstständige Kommunikations- und Souveränitätstrainerin für Unternehmen verschiedener Branchen.