Auftrittscoaching

TitelZeitOrtDozent
Auftrittscoaching20.10.2025 09:00 - 13:00 (Mo)OnlineAndrea Stasche
Auftrittscoaching21.10.2025 09:00 - 13:00 (Di)OnlineAndrea Stasche
Keywords: 
Stressmanagement für öffentliche Auftritte, Sichere Körpersprache,Spannung erzeugen, Umgang mit Lampenfieber und „Auftrittskater“, Gezielte Vorbereitung für anspruchsvolle Auftrittskontexte
Beschreibung Kursinhalt: 

Auftritt und Wirkung, Stimme und Körpersprache bei Präsentationen und wissenschaftlichen Vorträgen

Lernen Sie in dem Coaching Mittel und Techniken kennen, wie Sie Ihren Auftrittsstress reduzieren und in ein positives Auftrittserleben verwandeln können.

Sie wirken in Folge dessen sicherer, souveräner und glaubwürdiger. Sie sind in der Lage, Ihr volles kognitives Potential einzusetzen. Ihre Beiträge setzen Akzente, Sie vertreten Ihr Thema kompetent und engagiert. Sie reagieren auf Unvorhergesehenes wie Fragen und Einwürfe flexibel und können angemessen mit unterschiedlichen Auftrittskontexten umgehen. 

Lernziele: 
  • Kognitive Strategien zur Verbesserung des Auftrittserlebens
  • Strategien zur Vorbereitung und Reduzierung des Lampenfiebers
  • Sichere Körpersprache, natürliche Gestik und Mimik
  • souveräner Umgang mit „Hängern“ und Versprechern, Fragen und störenden Personen
  • Raumgreifendes Sprechen
  • Angemessenes Sprechtempo und prägnante Betonung
  • Deutliche Aussprache
  • „Bühnengesetze“ kennenlernen und für den souveränen Auftritt nutzen
  • Persönliches Trainingsprogramm - Strategien und Methoden für kommende Herausforderungen
Lehrmethoden: 

Ihre Anliegen werden thematisiert, gezielte Methodenvorschläge und sofortiges Ausprobieren. Einbettung der Thematik in Gesamtzusammenhänge, Erproben der Methoden und Tools in der Praxis, Sicherheit durch Feedback.

Der Kurs ist für Promovierende in folgender Phase geeignet: 

Beginn der Promotion │ Während der Promotion │ Endphase der Promotion

Teilnahmevoraussetzungen: 

Keine.

Technische Voraussetzungen: 

Laptop/Tablet mit stabilem Internet, Mikrofon, Kamera, Zoom (in den meisten Fällen).

Kursvorbereitung: 

Keine.

Sonstige Informationen: 

Die Teilnehmenden erhalten ein 60-minütiges individuelles Auftrittscoaching. Bitte blockieren Sie aus organisatorischen Gründen das gesamte für den Kurs angegebene Zeitfenster, da Ihnen sonst kein Slot zugeteilt werden kann.

Kategorie: 
Fachübergreifende Veranstaltung
Art der Veranstaltung: 
Seminar/Workshop
Veranstalter: 
Graduate School Geschäftsstelle
Verantwortung für Veranstaltung: 
Hauptverantwortung
Durchführung/Format: 
Digital/Online
Sprache: 
DE
Maximale Teilnehmendenzahl: 
8
Minimale Teilnehmendenzahl: 
1
Umfang in Stunden: 
1
Kosten: 
10 Euro
Trainer: 
Andrea Stasche

Andrea Stasche ist eine auf Mitarbeitende und Führungskräfte spezialisierte Stimm-, Sprech- und Kommunikationstrainerin sowie Auftrittscoachin mit PEP®.  Ihre einzigartige Voice-Priming® Technik, inspiriert von ihrem Schauspielhintergrund, Schauspielstudium an der Theaterhochschule Leipzig, fördert eine schnell greifende Verbesserung der Sprech- und Kommunikationskompetenz, der Stimme und des Lampenfiebers. Seit über 28 Jahren gibt sie ihre Erfahrungen als Trainerin und Coach weiter. In über 2200 Seminaren und Coachings arbeitete sie mit 22.000+ zufriedenen Teilnehmerinnen und Teilnehmern.